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ひざ痛・膝関節症・変形性膝関節症

ひざ痛・膝関節症とは?

階段の上り下りで痛い

ヒアルロン酸の注射痛み止めの薬、湿布全部やったけど・・

やっぱり痛みは変わらない・・・・!!

中年以上の人に多くみられるものに「ひざ痛」があります。

とても痛くて正座ができない、階段の上り下りがつらい、座る瞬間、立ちあがる瞬間にピリッと痛みが走るなどの症状が出ます。

  骨盤の歪みから起こるひざ関節のズレが原因

中高年のひざ痛の原因で最も多いのは、「変形性膝関節症」といわれるものです。

40歳以上の人の5人に1人は、この変形性膝関節症になると言われています。

特に女性は男性の2倍以上多いとみられています。
ひざに水がたまるという症状を示す人もいます。

 若い人の場合は、激しいスポーツでもしない限りは、めったにひざの異常はありません。

 しかし、人生を長く生きるに従って、ひざの組織が老化し、ひざの関節のズレ、ひずみや変形が生じ、厄介な痛みを起こすわけです。

原因は?

正座が出来ない
図1
骨盤背骨の歪み

①骨盤、背骨の歪みズレ

図2の様に歪みから骨盤のズレが起こります。
ですから、ひざだけの施術ではなく骨盤・背骨への根本施術が重要です。

 


 図1のひざ関節Bの部分にズレがあります。しかし腰骨盤Aの部分にズレ、開きが起こっています。

 図2の様に骨盤・背骨に歪みが発生すると、骨盤の開きが起こり、ひざの痛みが発生します。

 

 

そうなるとその痛みをかばって体重バランスが正常ではなくなり、グリーンの図のような歪みの状態が進行します。

 そうしますと、腰痛・背中痛・肩こり等々の症状も出てきます。

②体重の増加

40歳以上の方は男女を問わず体重オーバーの方が多いです。
若いときはスリムな体でいらっしゃっても年齢とともに基礎代謝が悪くなり体重も増えていきます。

当院のデータではひざの痛みで来院される80%の方が体重オーバーの方です。

施術も大切ですですが、食事制限等の減量も重要となります。

ひざが痛い⇒運動不足⇒体重が増える⇒ひざ関節に荷重が増える⇒ひざの痛みが強くなる

⇒運動できない⇒又体重が増える・・と悪循環に陥ります。

適正体重は仮に身長160cmの方であれば(身長160cm-100)×90%⇒54kgです。

身長から100を引いて90%を掛けでばいいです。

40歳以上の方は特に適正体重を維持することがひざ痛の防止となります。

施術内容

ひざ関節の状態を入念に検査します
クイックで拡大

1、お身体全体のバランスの検査をし、根本施術を
行います。

  • どの方向の動きでで痛みがでるのか?
  • どのくらい曲げると痛いのか?
  • 水はたまっていないか?
  • はれ、熱はあるのか?
  • 階段の上り下りで痛みはあるか?
  • 正座は出来るか?

入念に検査・確認をしていきます。 

骨盤背骨の矯正が重要、クリックで拡大

2、ひざ関節に対してのズレや、緊張をとり、痛みを緩和します。

  • ひざ周りの筋膜を緩めます。
  • ひざ関節の調整をします。
  • 骨盤背骨の矯正をします。
悪い姿勢をしない
ひざ周りの筋肉を鍛える

3、ひざ関節の改善には

①正しい姿勢

②適正な運動

③体重の減量が必要となります。

術後に分かりやすくアドバイスいたします。

このような姿勢や、生活習慣は女性に多く、骨盤の歪み
や股関節痛、ひざ痛、O脚、腰痛、肩こり、冷え、むくみ、
肥満、婦人科疾患の原因になります。

特にぺしゃんこ座り、横座りはひざ痛にはよくありません。

悪い姿勢→骨盤・背骨の歪み→体のアンバランス

や体重増→ひざ関節への加重増・ズレ→ひざの痛み

 となっていきます。


このような生活習慣は意識を持って改善していきましょう。

水中ウォークがお勧め

水中ウォークは浮遊力が働きひざ関節の負荷が軽減し、水の抵抗があるのでひざ周りの筋肉が付き、関節が安定しやすくなります。

又陸上を歩くより消費カロリーが高いので減量にも効果的です。

ただ水中ウォークをやるとお腹がすくと言われる方が多いのですが食事制限をしないと、減量の意味がありません。

ここが違う当院のの特徴

施術歴38年の治療専門の整体院

38年の整体歴で培った豊富な実績・技術・知識を活かした施術を行っております。

それを裏付ける体験談150種以上を院内で全文公開しています。(HPでも一部掲載を行っております。ぜひご覧ください。)

当院は治療専門ですのでリラクゼーション、癒し系、ほぐし系、マッサージ系ではありません。

病院、整骨院、鍼灸院等の他の治療院で改善されなかった方の体験談が多数です。是非ご覧ください!

症状別に特化した専門整体を多数用意

100人の方が来院施されれば100通りの症状があります。症状別の専門特化した施術メニューを用意しております。

高度な施術を使う専門整体も明瞭な料金体制を作っております。また複数の症状をお持ちの時は問診で施術前に料金を明確にお伝えしています。

ひざ関節の不調全般を得意

当院の患者様はどこに行っても何をやっても良くならなかった方が多く、ひざ関節の不調全般に対応しています。

脳脊髄液の循環療法により脳と脊髄の働きを良くします。身体全体の不調を根本改善します。

お身体の不調は90%は生活習慣が原因と言われます。姿勢、運動、食事、睡眠等のアドバスをします。

痛みやボキボキ感がない施術

施術圧は本人様の状態に調整して極めてソフトであること。

体格・年齢や性別、病歴、事故歴(後遺症・骨粗鬆症・虚弱体質等)を考慮。

施術中は心地良さで眠ってしまわれる方も多数いらっしゃいます。

脳と身体と精神を改善する整体

水色が脳脊髄液で→が循環の方向です

人間の身体、精神は脳が支配します。脳の働きを改善する根本整体。

様々な治療院を回られて改善されない方に特にお勧めです。

腰痛や肩こりから難治系の自律神経系のお悩みまで

脳脊髄液循環療法を施術のメインにしています。

身体の歪みだけではなく、脳と脊髄の活性化が最重要。

脳脊髄液循環の施術です

脳脊髄液の循環が良くなると身体の歪みは取れます

早期回復と再発防止のプログラム

症状の原因を説明。早期回復と再発防止を、お身体の状態に合わせて提案。

通院計画・定期メンテナンス整体・運動・姿勢・食事・精神面

免疫力等の重要性を総合的に提案。

「予防に勝る治療なし」

説明・理解・信頼を第一

施術後に説明します。

◎症状の原因?

◎どの様な施術をしたのか?

◎今後の通院計画は?

◎おおよその通院回数は?

等々の説明を模型や説明図を使って分かりやすくお伝えします。

インフォームドコンセントと言われる患者様との信頼関係を第一に考えています。

一般整体料金表(税込)

ひざ痛・股関節症・腰痛・肩こり・頭痛・椎間板ヘルニア(首・腰)・手足のしびれ・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・五十肩・スポーツ整体等々・・様々な身体不調全般

初回受付料

(問診・検査・説明・通院計画・セルフケア等)

2,000円

(金額は全て税込)

施術料 5,000円
初回合計 7,000円
2回目以降 5,000円

学生(22歳以下)は施術料が1,000円割引です。

施術時間は初回が約40分~60分程度

2回目以降が約20分~40分程度です。

★当院は治療専門の整体院ですので時間制の料金体制はありません。
施術料金は技術料であり、時間料金ではありません。

★長い施術時間で癒し的な施術を希望の方は当院施術はお勧めできません。
癒し系、リラクゼーション系、マッサージ系、ほぐし系ではありません。

★長年培った施術により短時間での改善、回復を追求してます。

土日祭日の予約について

●土日祭日の予約はなるべく3~20日前までにお願いします。

◎当日の予約はなかなか入りにくい状況です。

◎特に午前は満杯の状況でキャンセル待ちの時が多いです。

◎又、早めの予約ほど希望の時間が取れます。

◎当日ほど希望に時間は取れにくくなります。

◎予約受付は2カ月前より承っております。

全て患者様自筆の真実の体験談です

自筆の「真実の体験談」は150件以上!!

院内に全文公開しています。ご来院の際はご自由にご覧いただけます。全て患者様の自筆です。偽造、不正なものは一切ないことをお約束します。※施術効果には個人差があります。

ひざ痛・膝関節症

ひざ痛・膝関節症・正座が出来ない

22、ひざの痛み(61歳)

正座・しゃがむ事ができるようになり、以前の動作ができるようになった時は、”できた!!”と喜びがいっぱいでした。

熊本市、E・I様   61才

▲クリックで拡大します

(本文)
2012年4月中旬、近くのマーケットに、少し大股早足で出かけただけなのに、左ひざの後ろにひきつるような痛みが出始めました。

痛いながらも、歩くことや階段の上り下りは出来ていましたので、鍼灸院や整形外科での電気治療や湿布を貼る等をしばらく受けていました。

整形外科のレントゲンの結果は、軟骨が少し減っているとの事でしたが、これは膝の後ろの痛みには関係ないだろうと自分では思っていました。

月日が経って、少し良くなって来たので、少しづつ運動した方がいいだろうと思い8月中旬、家の中の階段上り下りを始めました。

今までも時々そうしたことはありましたが、今回は負荷をかけて鍛えようと思ったのが間違いでした。

かかとを上げて、つま先で上り下りしたものですから、すぐに両膝後ろを余計に痛めてしまい、正座やしゃがむくことが出来なくなってしまいました。

歩くことや階段の上り下りは少し痛む程度出来ましたが、毎日の生活の中で、しゃがむことができないと、色々な動作の中で不自由なことが多いものです。

今61才、まだこれから先、あと20年は元気でいたいなあ…と思い、以前情報誌で見たことのある はざま整体院さんのホームページを開きました。

その中のお便りで、どこに行っても治らなかったのに、はざま整体院さんで治ったいうのを見て決めました。12月下旬のことです。

長い間放っていたので、かたくなってダメかも・・・と不安でしたが先生の「治りますよ」との言葉にほっとしました。

治療は痛みもなく、4~5回通院すると少しづつ正座・しゃがむことができるようになり以前の動作ができた時は、できた!と喜びがいっぱいでした。

これからも具合が悪くなったらすぐにお願いします。

ありがとうございました。

熊本市、E・I様   61才


※施術効果には個人差があります。

  (コメント)
この方のケースも、文面の通りひざの痛みで整形外科に行かれて改善がみられず悩まれてました。

ひざの痛みは、ひざだけの問題ではなく、主たる原因は骨盤の開き・背骨の歪みです。

ですから電気治療や、湿布、痛み止めの薬でも一時的な改善はあっても、又再発します。

整体によって骨盤と背骨の調整をしました。回を重ねるごとに回復に向かわれました。

正座ができないという事でしたので自宅できる、正座対応の運動をアドバイスしました。

それと体重が絶対増えないようにお伝えしました。

ひざ、腰、足首等の痛みの方は、体重が重いほど回復が遅くなります。

食生活と運動とご自身でできる事を実践された結果です。

平均寿命が80~90年と言われる現在、何より健康で元気である事が一番です。

ひざ痛・膝関節症・軟骨がすり減っている

13、ひざ痛の方

膝の裏のさすような痛みは、すぐにとれました!!
これからも、定期的に通院しようと思います。

K,K 熊本市龍田 57歳

▲クリックで拡大します

(本文)・・前文一部省略
分かっています。しかし以前通院していた所が遠くへ移転されたので新しく探していました。

”すぱいす”の広告にはざま整体院の写真があり、ご夫婦で優しい笑顔で写っていらっしゃったので、治療をお願いすることにしました。

1ヶ月程前、膝がグキッという音がして痛くなり、膝の裏側
が曲げるとさすような痛みがきて歩けない状態になりました。
一応病院に行き、MRIの検査を受けました。

・軟骨がすり減っている。
・半月板もずれている。
・膝の後ろは、ぶどう状にに水がたまっていて、水を抜く
ことはできない。

ということで、痛み止めの薬とシップをもらいました。

なかなか痛みはとれないので、はざま整体院にかけこむことにしました。

骨盤のずれ、等もあるようで身体全体、治してもらいました。
    
膝の裏側のさすような痛みはすぐにとれました。
しかし膝の内側の骨が痛くて、通院しました。

週に2回続けていると治療した日は良くなり、また次の日は痛い。

でもその痛くなる間隔が遠くなるのがわかりました。

そして先日6回目の治療を終え、先生が”もう大丈夫でしょう、あとはメンテナンスで通われ
るといいですね”

とおっしゃったのですが、また来ますと言ってしまいました。
ちょっと不安だったからです。

でも最後の治療受けてから5日過ぎましたが、痛みはあまり出ていません。

仕事の時サポータをつけていましたが、今日はそれも
なしで大丈夫でした。

 しかし、これからも定期的に通院しようと思います。

先生は親切に相談に応じて、色々アドバイスして頂きます。
とても安心できます。

これからも宜しくお願いします。

K,K 熊本市龍田 57歳


※施術効果には個人差があります。

  (コメント)
この方は立ち仕事で、膝の痛みがつらくてご来院されました。

文面の通り病院で検査を受け、診断を受け痛み止めの薬とシップをもらわれました。

やはり改善がみられず、悩まれてお越しになりました。

原因は骨盤背骨の歪みでした。この方のケースは骨盤背骨が、安定するまで6回かかりました。
当然膝関節の施術もしました。

骨盤背骨が安定すると、膝の痛みはなくなりました。
現在はメンテナンス整体で、月に一度通院されています。

補足しますが、骨盤背骨が安定するまでは個人差があり、何回と決まっているわけではありません。

急性の症状は比較的早く安定します。
(寝ちがい・ぎっくり腰等々)慢性の症状の方(何年も症状が出ている)は回数がかかります。

年齢・性別・体質・生活習慣・事故歴でも異なります。

 

ひざ痛・膝関節症・歩けなくなった

3、ひざ痛、腰痛の方

3年経った今も、膝の痛みは起きていません!!
すっかり痛みから解放されました!!

熊本市 平成 F・O様 63歳

▲クリックで拡大します

(本文)
はざま整体院にお世話になりまして、3年余りになります。
きっかけは3年前、ウォーキングを始めたところ、左膝の深いところに痛みを感じるようになり、次第に歩けなくなりました。

あちこちで整体院の看板が目に付きますが「何されるかわからない、痛い、怖い」という印象が強く決心がつきません。

そんな時、熊日の(すぱいす)に写真付きで『はざま整体院』の紹介があり、信用できそうに思え、思いきって行っ
てみました。

どこが痛いのか、どうすると痛みが増すのかなど、詳しく問診と診察をされ、骨盤の歪みがあるとのことで、

骨盤と脊椎の矯正、大腿の筋肉のストレッチを受け、この時4~5回通ったと思いますが、お陰様で、すっかり膝の痛みが取れました。

体の歪みがいろいろな部位に影響するものなんだと、先生の見立てに感心したものです。

3年経った今でも、膝の痛みは起きていません。

腰痛でもお世話になりました。

家庭菜園をした後腰痛がおき、痛みのためベッドから起き上がれず、滑り落ちるようにして下り、脚を引きずりながら、やっと歩ける状態で整形外科病院を受診しました。

レントゲン撮影で異常なしのことで、詳しい診察はなく、鎮痛剤で2週間様子をみるとのことでした。

異常なしと言われても、いや~な痛みで、痛み止めでは軽減せず、座ってもおれず、日常生活も満足に出来ません。

『はざま整体院に行ってみよう』と思い立ち、すぐに行きした。

問診と診察のあと「1,2回でよくなります」と言われ施術をを受けると、帰る時には8割方は痛みがとれ、2回目の施術ですっかり痛みから解放されました。

この他にも、数回お世話になりましたが、施術が理にかなっているので、安心しておまかせできます。

これからもどうぞよろしくお願いします。

氏名 F・O
住所 熊本市平成
年齢 63歳


※施術効果には個人差があります。

   (コメント)
この方の膝の痛みは、加齢による筋力の低下からくる骨盤の開きが原因でした。

骨盤矯正をして骨盤が正しい位置の戻るまでの回数はかかりました。膝の関節調整も並行して施術しました。

”膝の痛みの根本の原因は骨盤です。骨盤を正しくしない限り、又再発します。”
”骨盤が安定するまでは通院してください。”と説明をしました。

この方は、熱心に通院され回復されました。

次は腰痛で来院されました。病院に行かれてレントゲンで異状なしで、鎮痛剤を処方され治らず、悩まれていました。

これもまた骨盤のズレが原因でした。
2回の施術で回復されました。

病院に行かれて検査して異状なしで、鎮痛剤やシップ、電気治療を受けて改善されず悩まれて来院されます。

このケースが最も多いです。

一般論ですが、病院では骨盤背骨のズレや歪みが根本原因とは判断されません。

又仮にそう判断されても手技矯正はできません。

理学療法士の方も骨盤背骨の矯正はできませんし、
治療項目はありません。

病院等に行かれて改善されない時は、当院にご相談ください。

ひざ痛・膝関節症

100、ひざ痛の方、暑中見舞いを頂きました。

草取り、洗髪、お参りなどが普通にできるようになりました。

御船町 62歳 女性 MK様

▲クリックで拡大します

13.8/4ひざ痛の方(62歳女性)から暑中お見舞いを頂きました。この方は半年前にひざの治療で来院されました。

10回ぐらい通院されて回復されました。その後、娘さんを紹介されました。

その方も順調に回復に向かわれています。”お母さんのひざの具合はいかがでしょうか?”とお尋ねをしました。

それから10日ぐらいして暑中お見舞いが届きました。
  
文面の通りとてもよくなられて生活に支障が出るようなことはないそうです。
こうやって回復された患者さんからお便りを頂くことはとてもうれしい事です。

又、再発されず健康でいらっしゃることは安心します。

※施術効果には個人差があります。
 

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迫 美浩(はざまよしひろ)

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